Bez názvu

Motivační tabulka: East London Ironman 70,3 17. ledna 2010 1,9 km plavání 0:34 90 km kolo 2:46 21 km běh 1:40 Celkový čas 5:00

Bez názvu

Správně načasovaná makrobiotická setkání Ráno hltám ovesnou tyčinku a hrst vlašských ořechů. Oběd odbývám tmavými houskami s těstovinami. Odpoledne končí sklenkou vína, deseti kousky jablečného závinu, třemi mandarinkami, jablkem a banánem. Večer v čajovně se prolívám (bio)černým asámem a praženou banchou. Takto by den makrobiotika vypadat neměl. Právě proto v čajovně obsluhoval opravdový makrobiotik. Zapředli… Pokračovat ve čtení Bez názvu